A osteocondrose é agora considerada como unha "enfermidade do século", xa que a xente padece principalmente persoas cuxo traballo non require un aumento da actividade motora.
Na maioría dos casos, obsérvanse cambios na cartilaxe e no tecido óseo en persoas en idade de traballo - ata 40 anos.
A enfermidade pode influír nas distintas partes da columna vertebral, e a segunda máis importante é a osteocondrose da rexión do cérvix.
Que é iso?
A osteocondrose son trastornos distróficos da cartilaxe articular e do tecido óseo adxacente.
Anteriormente, o termo estendíase a un gran grupo de enfermidades artificiais óseas, pero agora só se usa cunha enfermidade espinal dexenerativa.
En comparación con outros departamentos de columna vertebral, o cérvix é o móbil máis móbil e ten moitas formacións nerviosas e vasculares. A estrutura das vértebras é pequena e o feito de que estean rodeados dun músculo dolorido bastante débil.
Tal estrutura anatómica predispón para o desenvolvemento da osteocondrose, a gravidade das manifestacións clínicas, os cambios nos discos intervertebrais e o grao de destrución dependen do tipo de cambios.
As causas do desenvolvemento da enfermidade
A principal e máis común causa de osteocondrose da columna cervical é un estilo de vida sentado.
Debido á falta de esforzo físico cun estilo de vida sentado e sentado:
- Violan procesos metabólicos;
- O nivel de sal no torrente sanguíneo e o líquido linfático aumenta;
- Na rexión do cérvix colócanse sales nos riles e no fígado da columna vertebral.
O dano ás vértebras cervicais está determinado principalmente por unha falta de nutrientes nos discos intervertebrais. Polo tanto, as principais razóns para a aparición de osteocondrose cervical tamén son unha dieta inadmisible e desequilibrada.
Factores de risco
Hai moitos factores de risco para a osteocondrose do cérvix.
Os factores máis comúns son:
- Herdanza;
- Cambios relacionados coa idade;
- Lesións na columna cervical;
- Liquidación;
- Trastornos hormonais que levan a trastornos metabólicos;
- Algunhas enfermidades autoinmunes que provocan danos no tecido da cartilaxe (lupus eritematoso sistémico, reumatismo).
O que é perigoso
Non só as raíces da medula espiñal e os nervios atravesan a columna cervical, senón tamén a arteria vertebral, que é a responsable do subministro do cerebro, un cerebro longo e un cerebelo.
Polo tanto, esta arteria presiona con osteocondrose cervical e, en consecuencia, unha violación da circulación cerebral.
En casos especialmente avanzados, presionar a arteria e os vasos sanguíneos adxacentes e o plexo nervioso pode levar a tales consecuencias:
- Violación da coordinación;
- Aceptación de audición e visión;
- Ictus.
Se non curas a enfermidade nas etapas iniciais, isto pode levar a complicacións do seguinte xeito: antes do disco intervertebral ou hernia do disco intervertebral.
O grao de desenvolvemento da enfermidade
Unha osteocondrose cervical como a osteocondrose doutra columna vertebral desenvólvese nos estadios. Hai 3 etapas para desenvolver a enfermidade.
1 grao
Caracterízase polo comezo da destrución dos discos intervertebrais.
As fisuras forman no anel fibroso, a forza e a elasticidade da forma do disco, a súa altura diminúe, o que presiona as raíces nerviosas.
Aparece unha dor dolorosa característica. Ás veces falta esa dor no escenario (preclínico) e a osteocondrose con síntomas moderados no pescozo.
2 graos
Se non se tratou a osteocondrose do 1º grao ou o tratamento non foi efectivo, prodúcese un estado crónico, que é o segundo grao de osteocondrose.
A dor faise constante, a destrución e o selo do disco intervertebral continúan e leva a pequenas transferencias das vértebras cervicais.
Coa osteocondrose cervical, neste momento pode desenvolverse unha síndrome da cabeza caída. Esta síndrome caracterízase por dor severa e unha persoa vese obrigada a apoiar a súa cabeza nun estado firme para reducir a dor.
3 graos
A osteocondrose cervical do 3º grao vai acompañada dos seguintes signos:
- Dor de cabeza;
- Brawl;
- Mareos;
- "Bastardos" cervicais;
- Violación da sensibilidade das extremidades superiores.
O anel fibroso está case destruído, o que leva a complicacións da osteocondrose: o chumbo do disco intervertebral ou a eliminación intermedia.
En 3 etapas da osteocondrose, a intensidade da dor pode diminuír, xa que o tecido de cartilaxe afectado no disco intervertebral simplemente non existe, o que significa que non hai fonte de dor, pero as raíces nerviosas están suxeitas para que a dor non se deixe completamente.
Características e síntomas característicos
Hai moitos signos de manifestación desta enfermidade. E dependen de que vértebras estean danadas por esta enfermidade.
Os síndromes característicos para a osteocondrose cervical son:
- Síndrome espinal;
- Síndrome das arterias das vértebras;
- Síndrome estreito de enxaqueca;
- Síndrome de hipertensión.
Todas estas síndromes están inicialmente acompañadas de diferentes tipos de dor.
Cando miramos a síndrome da arteria vertebral, a dor de cabeza maniféstase aquí na fase inicial do desenvolvemento da enfermidade.
Ao mesmo tempo, os ataques de dor poden ir acompañados de:
- Mareos;
- Axitar o corredor;
- Síntomas visuais (a aparencia de néboa diante dos ollos, unha diminución da agudeza visual, etc.). Desmaio (con movementos afiados da cabeza).
Con síndrome da presión arterial alta, determínase un aumento da presión intracraneal.
A dor de cabeza está máis forte, pode ir acompañada de náuseas e vómitos. Cun deterioro da osteocondrose cervical, pódese observar un aumento da temperatura e un aumento da ESR.
Os seguintes síntomas neurolóxicos poden producirse na comprimir as raíces da columna vertebral ("síndrome de Roying"):
- dor pronunciada no pescozo (cervicalgia);
- Dor no pescozo, estendido no antebrazo e nos ósos dos ombreiros (cervicobrachialxia);
- Dor na man;
- Achados de crunch ou bacallau no pescozo ao xirar a cabeza;
- A dor que "dá" o oído, que só se produce nunha posición desagradable ou nun movemento afiado despois dunha longa estancia;
- Dor ou sensación de coma na gorxa, trastornos respiratorios;
- Daubiness of Hands and Tongues;
- Unha sensación de inchazo da lingua;
- debilidade pronunciada;
- Violación da audición e da visión;
- Ruído nas orellas;
- Deterioración xeral da fonte.
Os nodos simpáticos están irritados coa síndrome de "migraña cervical", o que leva a unha deterioración da reactividade dos vasos do cerebro e dos trastornos circulatorios.
Como resultado, pode desenvolverse a presión arterial alta, a miúdo acompañada de:
- Orellas con sobrecarga;
- Taquicardia;
- Ruído na cabeza;
- Chama ás orellas.
Un golpe de columna vertebral pode producirse na comprimir o subministro de sangue á medula espiñal das arterias.
Perturbación O torrente sanguíneo no cerebro con osteocondrose pode ir a:
- Insuficiencia de osíxeno de células cerebrais;
- trastornos mentais (estado de depresión, ataques de pánico);
- A aparición de signos de episíndromo, como a perda a curto prazo de consciencia e a tensión de todo o corpo - a miúdo confúndense con signos de epilepsia.
Tal signo de osteocondrose cervical como cambios e ritmo do corazón, como o extrasel ou a arritmia, é moi común.
Tales signos son moi comúns entre os condutores e os traballadores da oficina.
Debido ao estilo de vida sedentario nas cunchas da banda do pescozo e da columna torácica, hai cambios que conducen a enfermidades no corazón.
Na maioría dos casos, será practicamente imposible desfacerse dos trastornos no ritmo do corazón ata a curación da osteocondrose.
O inchazo baixo os ollos tamén pode amosar osteocondrose da rexión do cérvix.
A maioría das veces dependen da posición da cabeza durante o sono nocturno, ven durante todo o día e combínanse con dores de cabeza, mareos, pesados na cabeza, etc.
Vegeta -distonia vascular é outra das enfermidades máis comúns que se producen nesta enfermidade.
É o resultado da suxeición das arterias vasculares que veñen pola columna vertebral.
Métodos de diagnóstico
Un diagnóstico preliminar é determinado por un neurólogo durante o primeiro exame do paciente. O médico tivo que diagnosticar só un exame externo do paciente e enviouno ao feixe X.
Por desgraza, é imposible no ría x ver unha imaxe completa do desenvolvemento da enfermidade.
Actualmente están dispoñibles estudos como a tomografía informática e a resonancia magnética, cos que pode avaliar plenamente a etapa de desenvolvemento na que está a enfermidade.
Despois do diagnóstico, o paciente diríxese ao médico especializado nesta área.
Que médico trata?
Un especialista en orientación estreita está implicado co tratamento: un vertebrólogo ou un vertebroneurista.
Tratamento da osteocondrose cervical
A base para o tratamento da osteocondrose cervical é a gravidade dos síntomas clínicos máis importantes.
Na rexión do cérvix, os síntomas están relacionados principalmente cos vasos sanguíneos presionantes e as terminacións nerviosas. Durante o tratamento, o edema facilítase principalmente e a circulación sanguínea restaurada.
Hai moitos métodos de tratamento para o tratamento da osteocondrose da columna cervical.
O tratamento máis eficaz é un complexo, unha combinación de varios métodos de tratamento conservadores.
O complexo tratamento da osteocondrose cervical pode incluír os seguintes métodos tradicionais e non tradicionais: tratamento de drogas, masaxe, acupresión, terapia manual, fisioterapia, acupuntura, homeopatía, remedios populares, etc.
As etapas do tratamento da osteocondrose son as mesmas para todas as localizacións desta enfermidade:
- Primeiro tes que eliminar a síndrome da dor.
- Entón elimínase o edema.
- Nesta fase é necesario normalizar a circulación sanguínea.
- Fortalecendo os músculos doloridos.
- Mellora da nutrición e da rexeneración dos tecidos.
Só o equipo de bos especialistas, ao que un neurólogo, fisioterapeuta, masaxista, cirurxián, vertebroneurólogo pode escoller a terapia máis adecuada.
Trata a osteocondrose da rexión cervical na fase inicial da aparición, como en todas as enfermidades. Se non inicia o proceso, podes conseguir unha curación completa da osteocondrose neste momento.
Por desgraza, 2 e 3 etapas da osteocondrose cervical van acompañadas da destrución completa ou parcial dos discos intervertebrais, de xeito que estas etapas se caracterizan por un proceso de receso moi longo.
Primeiros auxilios
Como alivio a dor co empeoramento?
Con dor grave, tes que tomar anestesia dun gabinete de medicina do fogar. Tamén podes poñer un punto de pementa con dor.
Cando aparece edema, pódense tomar diuréticos. A zona de fregado con analxésicos pode axudar.
A educación física médica en caso de deterioración é igual de contraindicada como a calefacción, xa que estas influencias poden causar complicacións graves.
Despois de eliminar a dor aguda, é preciso consultar ao seu médico para a consulta.
Tratamento con medicamentos
Os medicamentos comezan a miúdo con inxeccións (con deterioración) e logo cambian en combinación co uso local de pomadas e xeles a tabletas e velas.
A anestesia no tratamento con drogas úsase mediante infección por esteroides.
Asegúrese de prescribir medicamentos que restauren a circulación cerebral.
No caso de tensións musculares patolóxicas, pódense prescribir relaxantes musculares como o midocalm. As vitaminas na dose terapéutica e os rastreiros tómanse para un tratamento máis eficaz.
A intervención cirúrxica é a miúdo recomendada para a molestia intermedia e o avogado pode ofrecer para realizar unha cirurxía.
Masaxe e auto -masaxe
Este método encaixa ben con fisioterapia e fisioterapia. Podes probar un curso de masaxe tanto en todas as instalacións médicas como en prácticas privadas.
É necesaria unha masaxe para que a osteocondrose do cérvix fortaleza os músculos e alivia a tensión no pescozo.
A tarefa do masaxista é eliminar os produtos nocivos do metabolismo e aliviar o calambro da zona de patoloxía aumentando o desaugadoiro e o fluxo sanguíneo na zona dolorida.
As principais técnicas empregadas polos especialistas durante a masaxe do pescozo son:
- Ictus;
- Prema;
- Trituración;
- Vibración;
- Amasar.
A tecnoloxía de auto -masaxe pódese realizar coas seguintes técnicas:
- Acariciando (os movementos deberían ser suaves sen dobrar un gran esforzo);
- Amasar (efecto profundo nos músculos, capturando as engurras, a presión e os push -ups);
- Vibración (efectos oscilatorios mediante sombreado, axitación, golpear).
A auto -masaxe debe completarse sempre acariciando. Podes usar un dispositivo de masaxe durante a vibración.
Masaxe superior
O exceso de masaxe alivia unha dor de cabeza con deterioración da osteocondrose cervical, axuda con superficies de presión e normalízaa.
Esquema de acupresión:
- O impacto no punto Fen Fu, que está a 1 minuto baixo o outeiro occipital.
- A influencia no punto de chi Feng, que está no ancho de dous dedos dos procesos especiais do cranio.
- Exposición durante 1-1,5 minutos no punto I-Men (está situado a unha distancia de tres anchos de dedos desde o punto Fen-Fu).
- A exposición sedativa é de 1-1,5 minutos no punto do Dowel (7ª vértebras cervicais).
Despois da acupresión, é necesario deitarse uns minutos porque pode producirse un pouco de mareos.
Terapia manual
A terapia manual axuda a rematar coa dor aguda e crónica, tamén aumenta o volume de movemento e mellora ben a actitude.
As principais técnicas de terapia manual para a osteocondrose da columna cervical:
- Relaxación e masaxe segmentaria. Úsase para quentar os músculos e aliviar a tensión.
- Mobilización. Efectos na restauración de funcións comúns. O método de tracción.
- Manipulación. Un forte impulso que tiña como obxectivo as zonas patolóxicas do paciente. O procedemento vai acompañado dunha característica crunch (o retorno da conexión a unha posición normal).
Un especialista que practica terapia manual debería ter perfectamente estas técnicas. Se non, calquera erro pode levar a lesións.
Acupuntura
A acupuntura contribúe á liberación de cortisol ao sangue. Esta hormona ten un efecto anti -inflamatorio pronunciado.
A acupuntura ten lugar por exposición a puntos preto do bordo interior da lámina do ombreiro. As agullas son inseridas nunha profundidade de 1 a 2 cm e deben estar expostas a 10 a 30 minutos.
homeopatía
O tratamento da medicina ten moitas consecuencias desvantaxes da páxina, de xeito que a homeopatía pode converterse nun substituto digno para o tratamento sen consecuencias indesexables.
O carbonato de estroncio úsase con osteocondrose cervical con hipertensión pronunciada (expresada por dor na parte traseira da cabeza).
Asignar a cría de 3, 6, 12 e 30.
Características da nutrición
O alimento debe estar saturado de calcio e magnesio.
Estes elementos de rastro están situados en peixes e mariscos, en noces, legumes e produtos lácteos.
A osteocondrose do naking da aterosclerose pode acompañalo. Neste caso, recoméndase unha dieta dura.
A dieta prescríbese durante 3-4 meses. É necesario limitar o consumo de todos os produtos que conteñan niveis de colesterol. Estes inclúen graxas animais, graxas de carne, produtos lácteos de graxa, etc. O consumo de sal, azucre, produtos de fariña tamén debe ser limitado ou excluído.
Recoméndase renunciar a malos hábitos (fumar, alcol, etc.).
Están conectados a osteocondrose e o alcol cervical. O certo é que o alcol destrúe as células ao caer no sangue, o que reforza o torrente sanguíneo xa perturbado para a osteocondrose.
Polo tanto, debería limitarse a un mínimo e renunciar completamente ao consumo de alcol durante o endurecemento.
Prevención da enfermidade
Para evitar a osteocondrose cervical, recoméndase cumprir as seguintes regras:
- O soño debería estar nun colchón sólido e nunha almofada baixa: o ángulo do pescozo non debe ser superior a 15 graos;
- Ducha quente durante polo menos 10 minutos cada día;
- Visita unha sauna e un baño o máis a miúdo posible: o cálido axuda a eliminar os calambres do pescozo;
- Déixanos ás liñas de aeróbic e paseos regulares a un ritmo baixo;
- nadar;
- Evite a contaminación por choques na columna vertebral (saltando, correndo) despois de 25 anos;
- Toma cinco descansos de mineiros cando te sentas.
- As clases regulares de ioga poden evitar manifestacións da osteocondrose cervical;
- Boteino para visitar o ximnasio porque as clases de culturismo poden causar a aparencia da cabeza do pescozo.
- O exercicio como prevención para a osteocondrose do pescozo axuda a fortalecer os músculos do pescozo e aliviar a tensión.
Preguntas frecuentes
Que facer durante o embarazo e como o tratas?
Os primeiros síntomas da osteocondrose cervical adoitan producirse durante o embarazo.
Isto débese ao cambio no fondo hormonal e ao suavización das vértebras, así como ao cambio do foco e á carga excesiva na columna vertebral.
O tratamento da osteocondrose das mulleres embarazadas é bastante complicado porque está limitado principalmente polo método da droga que pretende deter a dor.
Podes usar pomadas naturais ou usar medicina popular.
Durante o embarazo están prohibidos todos os efectos na zona do pescozo (calefacción, carga, etc.).
Xorden nenos e adolescentes?
En nenos e adolescentes, a osteocondrose cervical desenvólvese debido á perda funcional conxénita ou adquirida de cartilaxe.
Exprésase por queixas por dor de cabeza, fatiga rápida, mareos e desmaio.
É posible quentar a zona do pescozo?
Está prohibido o aviso da gorxa con osteocondrose cervical, especialmente na fase de deterioración da enfermidade, xa que o quecemento pode levar a un aumento do edema e á expansión dos vasos do cerebro.
Como podes durmir correctamente?
Hai que durmir nunha cama plana e dura cun colchón ortopédico.
A posición recomendada e cómoda está no lado cando o ombreiro descansa no colchón e a cabeza descansa sobre unha pequena almofada.
O uso dunha almofada ortopédica axuda a relaxar os músculos na rexión do cérvix, evitar a irritación do extremo nervioso, a dor de cabeza e o insomnio.
¿Permítense a actividade física e o baño?
En caso de medidas preventivas e en 1 etapa da osteocondrose do pescozo, recoméndase realizar exercicios de fisioterapia e natación.
Está prohibido aumentar os pesos, o traballo duro e as clases no ximnasio.
Visitar un baño e unha sauna só se recomenda para a prevención dunha osteocondrose cervical e nas primeiras etapas da enfermidade.